Základem je nutričně vyvážený, individuálně sestavený jídelní program podle vámi zvoleného plánu. Skladba jídelníčku je opravdu důležitá, a proto spolupracujeme s nejlepšími odborníky v kraji. 

Náš akreditovaný výživový poradce dbá na to, aby vaše tělo dostalo vše, co potřebuje – tedy adekvátní množství bílkovin, komplexních sacharidů, zdravých tuků a vlákniny.

Krabičkové programy jsou komplexem vyváženosti, rozdělené do jednotlivých porcí, které vám zajistí ideální poměr živin. 

Tento typ stravy je navržený tak, aby vyhovoval vašim potřebám a cílům, ať už je vaším cílem hubnutí, přibrání svalové hmoty, nebo udržování váhy a zdraví.

Naše krabičky obsahují pečlivě sestavené menu na každý den, takže nemusíte řešit vaření, složení ani výživové hodnoty jednotlivých jídel.

Rádi podpoříme i váš trénink a čas vypocený ve fitness, pokud jste sporťák.

ÚSPORA ČASU 

Nemusíte strávit hodiny přípravou a plánováním. Jídlo máte vždy připravené, jednoduše si ho ohřejete a můžete jíst.

VEGETARIÁNSKÉ

Naše krabičkové programy nabízejí i vegetariánské varianty, které jsou plně přizpůsobené potřebám rostlinné stravy, takže se můžete stravovat zdravě a eticky bez kompromisů na chuti a výživě.

VYVÁŽENÉ PORCE

Každá krabička je přesně napočítaná na kalorie a obsah živin, což znamená, že nevybočíte z plánu.

PRAVIDELNOST

Díky jednoduchosti krabičkových jídel se snadno udržuje pravidelný režim, což přispívá k dlouhodobým výsledkům. 

ZDRAVÉ, PŘÍRODNÍ

Používáme pouze čerstvé, kvalitní a přírodní ingredience bez umělých přísad a konzervantů. Vaše zdraví je pro nás prioritou, a proto garantujeme, že naše jídla jsou nejen chutná, ale i prospěšná pro vaše tělo.

KONTROLA

Pomáhá vám plnit cíle v oblasti hubnutí či nabírání bez nutnosti složitého sledování kalorií.

MicrogreenKV

MicrogreenKV je malá rodinná farma zaměřená na pěstování mikrozeleniny v České republice. 

Promítají vášeň do každého pěstitelského procesu, abyc mohli nabídnout ty nejkvalitnější mikrozeleniny plné živin a chuti.

Věří v přírodní a udržitelný způsob pěstování, proto veškerou mikrozeleninu pěstují bez použití pesticidů a chemických hnojiv. 

Důraz je kladen na výběr kvalitních semínek a pečlivý výběr zemědělských substrátů, které zajistí optimální růst a vývoj plodin.

Martin Rubeš

Šermuji od svých sedmi let. K šermu mě přivedl můj otec, bývalý reprezentant Československa v kordu, který je mým trenérem od úplných začátků až dodnes.

Již od 2015 jsem součástí české dospělé reprezentace. 

V roce 2017 jsem byl součástí českého kordového týmu, který jako první v historii vyhrál Světový pohár. 

Také jsem jako první český šermíř získal zlato na Světové letní univerziádě v Neapoli a v roce 2024 jsem s českým kordovým týmem získal bronzovou olympijskou medaili v Paříži.

Jako profesionální sportovec musím dbát na každý detail, a strava je jedním z klíčových faktorů. Proto je pro mě spojení s FOODY naprostá bomba – skvělé jídlo, které odpovídá nárokům vrcholového sportu, je pro mě obrovskou oporou na cestě za dalšími úspěchy.

Monika je fitness trenérka, výživová poradkyně a masérka.

Je příkladem toho, že cesta ke zdraví a spokojenosti může být náročná, ale stojí za to. Její příběh je spojen s dlouho nezjištěnou celiakií, která výrazně ovlivnila její vztah k jídlu. Po správné diagnóze a přechodu na striktní bezlepkovou dietu se však proměnila v milovnici dobrého jídla, která nyní inspiruje ostatní k radosti ze zdravého stravování.

Veškerou energii získanou z pečlivě vybraného jídelníčku věnuje práci ve fitness centru, kde se zaměřuje na osobní tréninky a přípravu na vlastní závody. Svým klientům pomáhá s redukcí hmotnosti, nabíráním svalové hmoty a regenerací po operacích nebo zraněních. Díky osobní zkušenosti s rapidní skoliózou, kterou pravidelným cvičením stabilizovala, se specializuje i na nápravu pohybového aparátu.

Navíc rozšířila své služby o masáže, přičemž otevřela vlastní masérnu Chilli masáže, kde poskytuje komplexní péči. 

Spojuje tak profesionální tréninkové vedení s podporou regenerace těla, aby její klienti mohli dosahovat svých cílů efektivně a zdravě.

Kateřina Endyšová

Kateřina je výživová poradkyně, v současné době povoláním máma na rodičovské dovolené.

Jmenuji se Kateřina a jsem máma na plný úvazek – svého syna i svého buldočka. Na zkrácený úvazek pak pomáhám lidem s jejich stravováním jako výživová poradkyně.

Má cesta ke zdravému životnímu stylu začala v prostředí fitness, kde jsem se roky věnovala jeho obsluze. Díky tomu jsem se postupně ponořila do světa sportu a výživy a rozhodla se své znalosti předávat dál. 

V roce 2020 jsem se proto stala fitness instruktorkou a následně i certifikovanou výživovou poradkyní. Dnes se starám o klienty Foody a NaturalProtein – sestavuji jim stravovací plány a pomáhám s výživou i suplementací.

 Ve volném čase píšu články pro blog NP, což je pro mě skvělý relax od všech těch čísel a kalorických tabulek.

Pokud zvažuješ objednávku krabičkové stravy Foody, ale nejsi si jistý kvůli alergiím, intolerancím nebo svému životnímu stylu, přestaň váhat! Sama jsem vybíravý vegetarián s celiakií, takže přesně vím, jak sestavit jídelníček přímo pro tebe.

Mgr. Radek Karas

Jmenuji se Radek Karas a sport je moje vášeň i profese. Vystudoval jsem psychologii a sport na vysoké škole a své znalosti dnes předávám dál jako učitel – působím jak na vysoké, tak na střední škole, a také jako lektor v trenérské škole FitPraha.

Za roky praxe jsem si vybudoval jméno nejen ve světě sportovní edukace, ale i přímo v tréninku. Mám za sebou stovky kruhových tréninků, které patří mezi nejúspěšnější v Česku, a dlouhodobě spolupracuji s vrcholovými sportovci i známými osobnostmi.

Mezi mé klienty patří například:

•  krasobruslař Tomáš Verner

• šermíř Martin Rubeš – bronzový medailista z letošních olympijských her
• pilot Red Bull Air Race Petr Kopfstein
• spolupracuji také s hudebníkem Yzomandiasem či Radkem Filipim

Ve své práci spojuji vědecký přístup s praxí, individuálním přístupem a důrazem na dlouhodobé výsledky.

Daniel Vecka

Jmenuji se Daniel a sport je mou životní cestou. Jako bývalý profesionální hokejista dnes své zkušenosti a vášeň předávám dál jako trenér. 

Zaměřuji se na silově-kondiční tréninky pro jednotlivce i skupiny, a v mém portfoliu najdete i sportovce, kteří chtějí posunout své výkony na další úroveň – třeba i prostřednictvím CrossFitu.

Kromě praktických zkušeností ze sportu si neustále rozšiřuji své znalosti i akademicky. Vystudoval jsem bakalářský stupeň na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a ve studiu pokračuji dál. 

Díky tomu propojuji teoretické znalosti s praxí, abych svým klientům mohl nabídnout to nejlepší z obou světů.